02 Kasım 2025
İstanbul
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
19°
Haberler | Magazin | 20 Kilo Veren Bülent Şakrak: "5 cm Daha Uzun Olsaydım, Piyasada Dengeler Değişirdi"

20 Kilo Veren Bülent Şakrak: "5 cm Daha Uzun Olsaydım, Piyasada Dengeler Değişirdi"

Oyuncu Bülent Şakrak, fazla kilolarla mücadelesini ve sağlıklı yaşam sürecini anlattı. Mizahi açıklamalarıyla kahkaha attırdı, pandemiye de değindi.

Oyuncu Bülent Şakrak, fazla kilolarla mücadelesini ve sağlıklı yaşam sürecini anlattı. Mizahi açıklamalarıyla kahkaha attırdı, pandemiye de değindi.

Magazin

Oyunculuğu kadar enerjik kişiliğiyle de tanınan Bülent Şakrak, bu kez ekranlara fiziksel değişimiyle damga vurdu. Saba Tümer'in programına konuk olan Şakrak, sağlıklı yaşam yolculuğunu samimi ifadelerle anlattı.

Kendine has espri anlayışını da konuşmasına yansıtan usta oyuncu, geçmişte 20 kilo fazlası olduğunu dile getirerek artık daha bilinçli beslendiğini belirtti. “Zaman zaman kilo alıyorum ama artık kontrol bende. Plajlara hazırım!” diyerek fit haline vurgu yaptı.

“Keşke boyum 5 cm daha uzun olsaydı”

Hem tiyatro sahnelerinde hem ekranlarda başarısıyla öne çıkan Şakrak, esprili tavrını da elden bırakmadı. Kendi fiziğiyle ilgili şakayla karışık şu sözleri söyledi:

“Boyumuzu uzatamıyoruz ama keşke 5 santim daha uzun olsaydım. Piyasada dengeler değişirdi.”

Stüdyodakileri kahkahaya boğan bu sözlerle Şakrak, fiziksel dönüşümünü tiye almayı da ihmal etmedi.

Pandemide yalnızlığı derinden hissetmiş

Programın duygusal anlarında ise pandemi döneminde yaşadığı yalnızlığı ve insan temasına olan ihtiyacını anlattı. Kendini “dokunmatik bir insan” olarak tanımlayan Şakrak, şöyle konuştu:

“Sarılmadan duramıyorum. Sarıldıkça gerilimim azalıyor. El sıkışmak, omuza dokunmak… Bunlar beni hayata bağlıyor. Pandemide bu yüzden çok zorlandım.”

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *